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月子护理

因平时有喝牛奶习惯,做月子期间是否适合喝牛奶?

发布时间:2016-12-8 19:05:50

    有新妈妈咨询晋江月子中心:我现在坐月子,已经有10来天了,以前我有喝牛奶的习惯,现在不知道坐月子期间是否可以喝牛奶,但婆婆不让我喝牛奶,说是会拉肚子,为此我想问下晋江月子中心的专家坐月子期间可以喝牛奶吗。
    晋江月子中心专家回答:首先关于你的疑问,我们将为你做最权威科学回答,坐月子期间饮食对于新妈妈而言是需要多加了解的,月子里是否能喝牛奶是要根据产妇的身体状况来决定的,其情况也会有不同。首先,要观察产后开始喝牛奶的时间,一般要过了两个星期以后,牛奶不属于好消化的视物,产后在短时期内新妈妈的消化系统恢复不是很好,喝牛奶很易于引起消化不良,也就是拉肚子,所以一定要过了两周后再去根据实际情况而决定是不是可以喝。
    当产后的肠道功能开始慢慢恢复了以后可以适量喝些牛奶,刚开始的时候要少喝些,之后再每天增加量,慢慢的达到正常人的量,这样保持着就不会对肠胃造成一些负面干扰。另外新妈妈们可要注意了月子里喝牛奶一定要是要喝热的,凉的可不行,否则的话会影响到牙齿,刺激胃部,引起身体不适,还有对饮食问题不清楚的,可以咨询馨悦月子会所了解,以防止月子里落下病根。

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